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黄奕两条变好皮肤的秘笈

来源:onlylady女性论坛 发布者: 时间:2009-06-26 15:16
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  关于养生之道,女演员黄奕有自己的一套理论。


  黄奕说:“我心态好,很容易对身边的小事情产生特别大的兴趣,例如今天牛排很好吃,或者今天要跟好朋友见面,都会让我很开心。我的宗旨是健康乐观坦荡地活着。有些磨难可能是你的敌人,但为什么要让那些东西打败你呢?你要变得开心起来,让每一天都活得多姿多彩。”


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孙菲菲精油护肤心经

  谈及美肤心得,孙菲菲特别想把精油的特效与女性朋友们分享:“我一定要和大家推荐精油,它由于是纯植物提炼的,对护肤特别有效,我一直都在用呢!”

  她在提到精油的用途时,俨然一个专家:“春天有点儿干燥,水分也少,皮肤很容易变得粗糙,而精油很容易渗透皮肤,不同配方的精油针对不同肤质,如玫瑰花精华针对油性皮肤;丁香精油针对干性皮肤;熏衣草精油不仅适合多种肤质,还可以舒缓压力;杨柑橘精华则适合像我这样的敏感肤质的人……”孙菲菲还建议,尽量不要用有强效功能的护肤品,因为这些产品一般对皮肤刺激比较大,其中一些不合格的产品还可能导致轻度“毁容”。

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  “我每天都睡得不错,女生千万不要熬夜,一定要睡‘美容觉’。拍戏再紧张,我都会抓紧时间休息。减肥药我没吃过,但平时会吃一些维生素有利于提高免疫力。还有,运动是减肥的最好途径,饥饿减肥不可取。其实,所有的养身之道都在于保持一个健康的生活习惯和良好的心态,不抽烟不喝酒,不通宵熬夜。女孩子要对自己好一点,我觉得一个人的气色和皮肤跟她的生活习惯都是有关系的。”

 

  建议大家不要像我一样经常染头发

  黄奕称自己是个不会保养的人,尤其是头发护理,由于经常做各种造型,黄奕称自己的头发基本上已被摧残到无药可救的地步了。对此黄奕感触特别深:“建议大家不要像我一样经常染头发,养护好头发才能让自己更美丽。”

 


 

关键词: 黄奕,护肤,秘笈
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